D1:在夏河县乘坐三轮车,花费12元即可到达桑科草原,然后一路向北,依次游览拉卜楞寺和贡唐宝塔。之后返回县城,坐班车前往合作市,每20分钟即有一班车,车程105公里,1个多小时后可以到达。夜宿合作市。
D2:一早前往位于市北的米拉日巴佛阁,然后南行,依次游览森林公园和当周草原。可以体验一下在草原上策马狂奔的乐趣。如若恰逢香巴拉旅游艺术节,那更是热闹非凡了。夜宿合作市。
D3:一早乘班车前往碌曲县的则岔石林,车程114公里,2小时不到即可抵达。参观完毕返回碌曲县用餐,下午去尕海湖,之后拐向西南前往玛曲县。
D4:在玛曲县参观黄河首曲风光,到格萨尔广场休闲购物,品尝一下当地的特色美食。接着一路向东,直奔郎木寺,距离47公里,半小时后即可到达。参观完毕,有2个选择:向东北前往迭部县,那里的石城扎尕那非常值得一看;或者向东南前往九寨沟。