山南一年四季都适合旅游。山南地区位于雅鲁藏布江中游谷地，属于温带半干旱、半湿润高原季风气候，具有长冬无夏，冬无严寒，春秋无酷暑的特点。年均温度为5～8℃，最冷月份的平均气温为2～12℃，最暖月份均温为10～18℃，是整个西藏高原上较为温暖的地区之一。
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山南是藏民族文化的发祥地，这里有最古老的宫殿雍布拉康，西藏最早的佛殿昌珠寺，最早建成的西藏“佛、法、僧”三宝俱全的寺庙桑耶寺，最早的种五谷的田地，最为殊胜的修行圣地青朴修行地等。来到山南，这些地方绝对不可错过。
特别提醒：高原多夜雨，是整个高原天气的显著特点。尤其是在山南地区，每年6～9月的雨季里，下夜雨的几率超过70%。此外，雅鲁藏布江河谷的荒漠化现象较严重，每年春秋两季的傍晚时分，山南地区扎囊、乃东，桑日的雅江河谷一带都会狂风大作、尘沙肆虐。