孟斐斯(Memphis)是世界上最古老的城市之一，有4700多年的历史，是古埃及中古王朝时期的首都。它的遗址位于开罗以南的拉伊纳村，从开罗沿公路南行32公里就到了。 孟斐斯有著名的阶梯状的金字塔，它是古埃及的第一座金字塔，此外还有巨大的拉姆西斯二世花岗岩雕像以及其他古迹。
参观时间：每天上午八点至下午5点（冬季至四点）。